Nicht immer verläuft alles nach Plan, deshalb haben wir für dich Infos, Tipps und Inspirationen bereitgestellt, um dich auch in unübersichtlichen Zeiten zu unterstützen und dir Hilfe und Rat zu geben.

Fragen und Antworten

Sicherlich hast du aktuell viele Fragen. Schließlich stehen die Gesundheit und das Wohlbefinden von dir und deinem Kind an erster Stelle. In unseren Q&A‘s erhältst du Antworten auf viele wichtige Fragen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit.

  • In einem Live Q&A haben die Hebammen Anja und Marie von @hallohebamme und Saskia von @saskiasfamiliyblog Antworten auf häufige Fragen gegeben
  • Zum Teil mit Bezug auf aktuelle Umstände („Corona“)
  • Brauche ich einen Mundschutz im Kreißsaal?


    Ab wann empfiehlt sich Beikost / feste Nahrung?


    Nach der Entbindung. Wann soll ich mit der Rückbildung starten?


    Wann ist der beste Zeitpunkt, sich eine Hebamme zu suchen?


    Kaiserschnitt bei Mehrlingsgeburt?


    Wie gehe ich mit Stress in der Schwangerschaft um?


    Ist eine natürliche Geburt nach einem Kaiserschnitt möglich?


    Schwangerschaft und Übergewicht?


    Adoption und Stille Geburt


    Online-Geburtsvorbereitung

    Eine ausgewogene körperliche und mentale Vorbereitung des eigenen Körpers auf die bevorstehende Geburt ist hilfreich für dich und dein Baby. Zudem nimmt sie dir Ängste und gibt dir Kraft für die kommenden Schritte. Wir helfen dir in der Zeit, wo aufgrund von Social Distancing die sonst üblichen Geburtsvorbereitungskurse wegfallen mit zahlreichen Tipps und Informationen.

    • Hebamme Anna von @midwife_lifestyle gibt Anleitung und Hintergründe
    • Saskia von @SaskiasFamilyBlog macht die Übungen vor

    Hausgeburt? Wassergeburt?


    Atemübungen und Schamgefühl?


    Übelkeit, Kreissaal und was kommt da alles auf mich zu?


    Informationen zum Kaiserschnitt


    Blutungen während der Schwangerschaft?


    Was tun bei einem Dammriss?


    Kaiserschnitt bei Mehrlingsgeburt?


    Weiterführende Informationen

    Solltest du weitere Fragen haben oder dich intensiver informieren wollen, was die aktuelle Situation für die Entbindung bedeutet oder worauf man jetzt besonders achten sollte, dann schau dir doch die folgenden von uns zusammengestellten Seiten an. Hier findest du von uns recherchierte und verlässliche Quellen zum Thema Corona Virus und Schwangerschaft:

    Allgemeine Verhaltensregeln während COVID-19

    Aktuelle Erkenntnisse zeigen, dass während einer Schwangerschaft kein erhöhter Grund zur Sorge besteht. Trotzdem ist es ratsam sich bei seriösen Quellen immer nach dem aktuellsten Stand zu erkundigen. Das Virus soll aber für gesunde Schwangere nicht gefährlicher sein, als eine gewöhnliche Grippe (Influenza). Covid-19 verläuft bei Schwangeren sogar besonders häufig asymptomatisch. Dennoch sollten sich werdende Mütter so gut wie möglich vor einer Infektion schützen. Daher solltest du die allgemein aufgestellten Verhaltensregeln besonders gut einhalten. Wir haben die wichtigsten Vorsichtsmaßnahmen nochmal für dich zusammengestellt. Zusätzlich findest du hier alle Empfehlungen ausführlich aufgelistet.

    Die wichtigsten Hygienetipps:

    niesen.png Nies oder huste in die Armbeuge oder in ein Taschentuch – und entsorge das Taschentuch anschließend in einem Mülleimer mit Deckel.
    gesicht.png Halte die Hände vom Gesicht fern – vermeide es, mit den Händen Mund, Augen oder Nase zu berühren.
    husten.png Halte ausreichend Abstand zu Menschen, die Husten, Schnupfen oder Fieber haben – auch aufgrund der andauernden Grippe- und Erkältungswelle.
    hande_schutteln.png Vermeide Berührungen (z. B. Händeschütteln oder Umarmungen), wenn du andere Menschen begrüßt oder verabschiedest.
    hande-waschen.png Wasche regelmäßig und ausreichend lange (mindestens 20 Sekunden) deine Hände mit Wasser und Seife – insbesondere nach dem Naseputzen, Niesen oder Husten.

    Über Elevit

    Während und nach der Schwangerschaft benötigen Frauen zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe für sich selbst und das Baby. Elevit® sorgt für eine ausgewogene Versorgung mit wichtigen Nährstoffen bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Stillzeit.